Tjänster

För dig som vill komma i form, bygga en funktionell och hållbar kropp eller förbättra din prestation.

Vi tränar tillsammans i gymmet på Savoy Hotell, Luleå, alternativt utomhus om du så vill.

PT-PAKET
Du kan boka paket med 4-10 x träningstillfällen.

1 PT tillfälle: 995 SEK (ink moms)

4 PT tillfällen: 3800 SEK (ink moms)

10 PT tillfällen: 9250 SEK (ink moms)

PT-duo: 2 personer

650 SEK (ink moms) per person

Vi använder den senaste teknologin från Moovment Pro för att analysera din hållning och dina rörelser.

Vi ger dig råd och insikter i vad just du behöver göra för att få en mer balanserad kroppsstyrka och bättre rörelsekontroll.

Passar även företag som vill satsa på medarbetarnas hälsa.

Enkel analys:

500 SEK (ink moms)

Analys och tillhörande rådgivning:

1000 SEK (ink moms)

Vi analyserar ditt nuvarande kostintag och ger dig individanpassade råd om hur du kan äta en hälsosammare kost. Detta kan hjälpa dig att bygga muskler, ändra din vikt eller förbättra näringsbalansen.

KOSTANALYS
Du kan boka paket
1 Kostanalys: 995 SEK (ink moms)
3 tillfällen - Kostanalys & kostcoaching: 2200 SEK (ink moms)

Välgörande behandlingar - för bättre muskelfunktion, mer rörlighet eller välbehövlig avslappning.

Massage kan minska muskelspänningar, förbättra rörligheten, förebygga stress och öka välmående hormoner.

Massage - 30 min: 695 SEK (ink moms)

Massage - 50 min: 995 SEK (ink moms)

Massage - 60 min: 1095 SEK (ink moms)

Behöver du hjälp med en strukturerad plan för din träning? Vi erbjuder digitala lösningar och uppföljningar via videomöten.

Vi har gedigen kunskap om den allra senaste vetenskapen om träning tillsammans med många års erfarenhet av att skapa träningsprogram.

Träningsprogram (4-6 veckor) + 3 online coaching tillfällen

2500 SEK (ink moms)

Vi skräddarsyr lösningar för ditt företag och dina medarbetare.

Inspirerande föreläsningar, rolig träning eller välbehövlig massage, hur kan vi bidra till er hälsa?

Rörelseanalyser och förebyggande råd kan fånga upp problem innan det förekommer sjukskrivningar.

Bli hälsosammare tillsammans!